Adakah anda rasa anda sudah cukup minum susu bagi penggemar susu di luar sana untuk keperluan kalsium harian anda!!!???..Bagi yang tidak suka minum susu apakah alternatif yang anda ambil untuk mengatasi masalah tulang rapuh atau osteoporosis???
" Kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam
badan kita iaitu lebih daripada 90% bahan keras dalam tulang dan gigi. Ia
diperlukan untuk pembentukan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi
yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan
kontraksi otot. Peranan penting kalsium ialah mencegah penyakit osteoporasis.
"
Berapa banyak kalsium diperlukan?? Institut Kesihatan
Kebangsaan mengesyorkan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca
putus haid. Kebanyakan wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kandungan kalorinya
tetapi sebenarnya, pengambilan purata bagi wanita hari ini ialah kurang dari
600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita dilanda wabak
osteoporosis.
Antara
Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
Otot & Saraf:
- Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
- Kejang otot
- Wheezing(pernafasan berdehit)
- Susah menelan
- Suara berubah akibat laryngospasm
Saraf:
- Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
- Letih
- Sawan
- Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal
- Jantung / Tekanan Darah Tinggi
- Sesak nafas: Tanda-tanda lemah jantung...cepat penat
- Kulit
- Rambut kasar
- Kuku rapuh
- Psoriasis (sakit kulit)
- Kulit kering
- Kekejangan atau kram otot
- Sukar/susah nak tidur
- Perasaan berdebar2
- Eczema-penyakit kulit
- Sakit Sendi
- Gigi reput
- Paras Kolestrol timggi
- Kebas-kebas kaki dan tangan
- Rheumatiod arthritis
- Rickets
- Pilih produk kalsium yang mengandungi Vitamin D dan Magnesium
- Elakkan produk yang dibuat daripada tulang dan dolomite untuk mengelak keracunan plumbum
- Elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses menyerap mineral.
Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan magnesium dan vitamin D. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium dan vitamin D. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.
Kenapa OsteMatrix Shaklee PILIHAN SAYA dan juga PILIHAN ANDA?
Ostematrix Shaklee mengandungi Kalsium,
Magnesium, fosforus dan Vitamin D, zinc, kuprum, manganes dan boron. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan
kalsium dalam darah dengan lebih efektif dan juga kesemua nutrien tersebut perlu diambil bersama-sama untuk penyerapan oleh tubuh dan menghalang endapn sesetengah mineral. Ia memastikan kadar penyerapan 99%.
Tahukah anda OsteMatrix Shaklee membekalkan:
1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang
mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan
kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan
kalsium
Boron membantu dalam metabolisma tulang
Manganes, kuprum dan zinc untuk mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang
Harga Sebotol OsteMatrix Shaklee hanya RM61 sebotol yang mengandungi 120 biji untuk kegunaan sebulan bagi memenuhi keperluan kalsium harian anda. Anda hanya berbelanja sebanyak RM2.034 sen sahaja sehari bagi tujuan tersebut. Jadi untuk sebarang pembelian boleh hubungi saya:
Tiada ulasan:
Catat Ulasan